Jdi na obsah Jdi na menu
 


Zapékané těstoviny se sójovým masem

1. 3. 2013

 

Zapékané těstoviny se sójovým masem

Ingredience:        

cibulka, sójová drť, kečup, hořčici, sójovou omáčku, koření nejlépe zelené bylinky,  může byt i grilovací koření), těstoviny, strouhanka, mléko, sýr ( dle vašeho výběru, niva, eidam……)

Postup:

-           Na oleji si orestujeme cibulku. Přidáme sójovou drť (dříve si ji uvaříme ve vodě, vodu slijeme a maso pořádně vymačkáme). Přidáme kečup, hořčici, sójovou  omáčku,  koření.

-           Doléváme vodu, vaříme 5 minut a trochu zahustíme.

-           Uvaříme těstoviny klasickým způsobem. Těstoviny smícháme s připravenou sójovou drtí a dáme do vymazaného a strouhankou vysypaného pekáče.

-           Zalijeme asi 2 dcl mléka, ve kterém si rozmícháme vajíčko a nastrouhaný sýr,  osolit a opepřit.

-          Zapékáme, cca 15 minut, tak aby byly na povrchu křupavé